LIFE-COACHING PSYCHOLOGY

¿Qué es Life-Coaching Psychology y cuándo solicitarlo?

Es un proceso activo de ayuda y acompañamiento personal que, desde el autoconocimiento, se centra en fortalecer y desarrollar tu persona, facilitándote el cambio necesario en tu conducta y la mejora de tu bienestar.

Todo momento o situación que afecte especialmente a tu equilibrio personal y calidad de vida o que suponga un cambio relevante, en la organización, bienestar y disfrute de ésta, al que debas adaptarte y hacer frente, va a suponer un área potencial de actuación del Life-Coaching. En VIAVANCE trabajamos junto a ti, ayudándote a afrontar de forma satisfactoria, las exigencias y dificultades de tu vida actual (desempleo, crisis, conflictos relacionales, estilos de vida, etc).

¿Qué actuaciones-beneficios trabajamos y alcanzamos desde el Life Coaching?

  • Aumentarás tu autoconocimiento personal, aceptación y la mejora de tu autoestima.
  • Analizaremos conjuntamente tu situación personal, reflexionando internamente valores y creencias, así como tus fortalezas y debilidades o áreas de mejora.
  • Establecerás tus objetivos de trabajo y metas personales, direccionados hacia una vida más gratificante y autónoma, con un mayor grado de desarrollo personal y bienestar.
  • Aprenderás a modificar y eliminar Bloqueos y Pensamientos Limitantes.
  • Mejorarás tus habilidades de relación y destrezas personales, tu motivación yfuerza de voluntad, creatividad y actitudes positivas ante la vida y sus retos.
  • Aprenderás a gestionar adecuadamente tus emociones, con un mayor nivel de autocontrol, que te permita vivir una vida plena y satisfactoria.
  • Trabajarás técnicas y habilidades que potencien tu desarrollo profesional, a la vez de asentar un adecuado equilibro entre tu trabajo y vida personal.
  • Recibirás counselling-consejo oportuno en áreas específicas: Negociación conflictos y acuerdos, convivencia, miedo al fracaso-éxito, exceso autoexigencia, gestión estrés etc.
  • Aumentarás la variedad y cantidad de actividades de tu ocio-sólo o acompañado-de una forma proactiva que aumente tu bienestar y disfrute personal.
  • Comprometerás tu implicación personal y actuación responsable a tu proceso de mejora.

¿Dónde y Cómo solicitar un proceso Life-Coaching Psychology?

Si desconoces el procedimiento que más te pueda convenir o a qué equipos coach recurrir, puedes dirigirte con total confianza a asociaciones profesionales (*) donde te informarán sobre aquellos que acrediten debidamente su experiencia y formación especializada, en el ámbito precisado.

(*AECOP-Asociación Española Coaching y Mentoring -, EMCC-European Coaching & Mentoring Council -, o ICF-International Coaching Federation -, son entidades que representan a coach profesionales, velando por su buen hacer y profesionalidad).

Un elemento importante que facilita la selección del coach profesional con el que, finalmente, vas a trabajar, es la entrevista inicial orientativa. Podrásaclarar tus dudas sobre el proceso (duración, frecuencia y coste sesiones), la problemática consultada y vías de solución (tipos de coaching, formación y/o grupos). Dispondrás también de una primera impresión sobre el profesional, dependiendo, en gran medida, de la confianza y conexión establecida, el desarrollo positivo del trabajo y alcance de los objetivos de mejora.

¿Cómo puedes contactar con nosotros, en VIAVANCE?

Solicita, en VIAVANCE, una entrevista inicial orientativa, completamente GRATUITA y sin compromiso alguno por tu parte, donde informarte y recibir una completa orientación sobre el proceso y los distintos formatos de coaching que puedes realizar. Contáctanos en los teléfonos o correo electrónico :

Contacto: 944 383 495/608 448 490, o en info@viavance.com/josune@viavance.com

En función de tus necesidades, podrás realizar procesos de Coaching individual, de pareja, familiar o grupal, de forma flexible-a tu ritmo y medida-mediante la concertación de sesiones preestablecidas entre coach y cliente, de una duración de hora y media a dos horas y frecuencia aproximada de 15 días; con tareas o ejercicios específicos en periodos inter-sesión para trabajar metas y objetivos establecidos.

Las sesiones Coaching se dan bajo la máxima confidencialidad y profesionalidad por coaches senior y/o profesionales certificados por AECOP/EMCC e ICF, siguiendo sus estándares y códigos deontológicos (Nuestro equipo profesional VIAVANCE preside y forma parte de la actual directiva de AECOP-País Vasco).

Te atenderemos, preferentemente, de forma presencial, en nuestra sede VIAVANCE o en espacios señalados a tal efecto por el solicitante. Te ofrecemos también, a través de la modalidad Online, diversas formas de ser atendido y recibir nuestros servicios profesionales sin que tengas, necesariamente, que desplazarte (Teléfono, e-mail, video-conferencia Skype o Hangout, etc).

Y finalmente, ¿Qué te queda por hacer?

Decídete sin dudarlo, y consúltanos. Solicita cuanto antes la entrevista inicial orientativa, completamente GRATUITA y sin compromiso, que te ofrecemos, y empieza hoy mismo tu proceso de cambio y mejora. Conviértete en una persona más fuerte, con mayor potencial y autoestima, con una actitud vital positiva que te haga sentir mucho más satisfecho con tu propia vida y persona.

¡¡Vive la experiencia de ser el constructor de tu vida!! ¡¡Ábrete a un mundo de nuevas posibilidades y mayor Bienestar!! Te esperamos en VIAVANCE.


CÓMO TRABAJAMOS

¿Cuándo recurro al profesional? Reconocer el malestar.

Lo primero de todo, es reconocer la conveniencia o necesidad, en determinadas ocasiones, de recurrir a un experto profesional. Te mostramos algunas situaciones en las que pudiera ser recomendable:

  • Cuando sientes que tu malestar, tu sufrimiento o preocupaciones, van más allá de una simple molestia pasajera.
  • Cuando éste se prolonga en el tiempo o aumenta su intensidad, afectando seriamente a tu calidad de vida personal.
  • Cuando la sensación de control sobre tu propia vida y persona las sientas muy lejanas.
  • Cuando es tu trabajo, tus relaciones familiares o con amistades las que se ven afectadas.
  • Cuando las preocupaciones sobre la conducta o la relación con tus hijos, sobre tu relación sexual, de pareja o sobre tus lazos familiares se vean aumentadas o en claro peligro.
  • Cuando tu sensación de disfrute, tu ocio, tu alegría y satisfacción vital se vean seriamente reducidas, cuando sientas que las palabras felicidad y bienestar no puedan aplicarse ya a tu vida.
  • Cuando te falten herramientas, técnicas o estrategias para mejor afrontar tus problemas y disfrutar u vida, o cuando quieras participar en distintos grupos o dinámicas de crecimiento personal.
  • O, simplemente, cuando sientas que no logras alcanzar tus objetivos personales en cualquiera de las faceta de tu vida, o que estos se muestres difusos o te cueste gran esfuerzo el simple hecho de planteártelos adecuadamente.

¿Dónde me informo? Solicitar atención profesional.

Es, entonces, el momento oportuno de plantearte la posibilidad de solicitar la ayuda de un profesional especializado, sea éste un Psicólogo clínico, escolar o social experto en los distintos tipos de terapias o abordajes, sea un Educador social con actuaciones psicoeducativas y psicosociales, o sea un coach profesional experto en Life Coaching o procesos estructurados de mejora personal y vital.

Llegados a este punto, puede que tu desconocimiento respecto al tipo de procedimiento o profesional al que recurrir te haga dudar o sentirte inseguro. Si acaso no tienes referencias directas y positivas de ninguno conocido, no te preocupes y dirígete con total confianza y garantía a las asociaciones profesionales oportunas (*) donde podrán informarte adecuadamente sobre profesionales debidamente acreditados y preparados en el ámbito que precises.

Hoy día es muy probable que estos profesionales dispongan de sus propias páginas web corporativas, donde podrás comprobar también su acreditación, experiencia y formación especializada y/o la de su equipo de trabajo.

(*Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia o AECOP País Vasco son, entre otros, ejemplos cercanos en nuestro caso de entidades o asociaciones que agrupan y representan, respectivamente, a psicólogos y coachs profesionales, velando por su buen hacer y profesionalidad).

¿A quién elijo? Seleccionar un especialista.

Una vez informado y conocidas las distintas opciones profesionales, debidamente acreditadas, son ya aspectos subjetivos los que han de hacerte decantar por uno u otro profesional. Y para ello, tienes un elemento clave que te va a facilitar este último paso: la entrevista o sesión inicial orientativa, gratuita y sin compromiso alguno por tu parte. Consideramos que, al menos un 30 – 40 % de los profesionales la ofertan a sus usuarios o clientes, por lo que te será muy conveniente preguntar a ese respecto.

En VIAVANCE puedes solicitarla al teléfono 944 38 34 95 o estableciendo contacto con nosotros, para esto u otra consulta, vía e-mail.

En esta entrevista inicial, no sólo podrás resolver todas tus dudas iniciales (duración, frecuencia y coste de las sesiones, tipo de actuación.), sino también recibir una breve orientación, por parte del profesional, en relación a la problemática que traes y sus oportunas vías de solución (terapia, coaching, formación, grupos.). Asimismo, es una valiosa oportunidad para valorar “qué tal te cae“ este profesional ya que del “buen feeling“ o conexión personal que establezcas con él, va a depender en gran medida el desarrollo positivo del trabajo a realizar, tu implicación con el mismo y, de ahí, la consecución de tus objetivos de mejora.

¿Qué vamos a hacer? Trabajar por tu recuperación y bienestar.

Decidido ya el profesional con el que vas a trabajar, es importante que seas consciente y asumas como algo básico y fundamental la parte activa que, en interacción con éste, habrás de tomar. Ésta será de una forma más directiva hacia la recuperación de tu bienestar, por parte del psicólogo, o a través del entrenamiento y la formación por parte del educador, o acompañado por el coach en tu propio proceso de mejora personal.

Así, desde VIAVANCE te ofrecemos abordajes como Psicología Clínica, Terapias específicas, Coaching Personal o Life Coaching / Escuela de Bienestar, Psicología Escolar o Capacitación y Formación en área salud y bienestar , donde en mayor o menor medida y en distintos formatos de actuación, abordaremos conjuntamente algunas de las siguientes áreas de trabajo :

En VIAVANCE, por tu recuperación o la de tus seres queridos y en estrecha interacción con la persona.

  • Valoramos el problema que nos traes, tus fortalezas y debilidades, y te proporcionamos una adecuada información que te ayude a entender qué y porqué te ocurren las cosas.
  • Reducimos tus miedos e inseguridades a la vez que trabajamos tu motivación, fuerza de voluntad y ganas de esforzarte por salir adelante.
  • Te entrenamos en técnicas y dinámicas psicológicas que potencien o te ayuden a adquirir las habilidades y estrategias personales oportunas.
  • Orientamos y te ayudamos a modificar o realizar los cambios necesarios en tus formas de actuar, pensar, sentir o relacionarte.
  • Incidimos, de forma relevante, en mejorar tus niveles de autoestima y recuperar la confianza en tu propia persona como auténtico líder de tu vida.

Todo ello y más, en estrechísima interacción con la persona. Ese es nuestro secreto, la plena dedicación a tu persona. Con claridad y transparencia, sin más truco o magia que el esfuerzo personal y nuestro compromiso y total implicación profesional contigo.

Es nuestra forma de trabajar en VIAVANCE. junto a tu persona, desde la más estricta confidencialidad y en una relación de confianza mutua, reduciendo el malestar a la vez que recuperas tu equilibrio emocional y satisfacción personal.

¿Dónde hemos de trabajar?

Si bien lo más lógico y habitual es hacerlo, de forma presencial, en los distintos despachos o espacios acondicionados para ello en nuestra sede VIAVANCE, hay ciertas ocasiones en los que un tipo de usuario o cliente determinado (colegios, universidad, asociaciones.) o las especiales condiciones en las que éste pueda encontrarse (grave enfermedad, discapacidad.) hace necesario y oportuno que sean nuestros profesionales quienes puntualmente se desplacen.

De otro lado, y gracias al avance de nuevas tecnologías, VIAVANCE y sus profesionales te ofrecen también, a través de la modalidad Online diversas formas de ser atendido y recibir nuestros servicios profesionales sin que tengas necesariamente que acudir de forma presencial (e-mail , Messenger, video-conferencia, teléfono, etc.)